Экспозиция Поморского зала. В ней представлены фотографии, документы и экспонаты, незримо связанные с историей Кандалакши, одном из старейших поселений Кольского полуострова.Основным источником средств существования местных жителей было рыболовство, в котором сельдяной промысел занимал главное место. В экспозиции представлен борт лодки шняки, изготовленный без единого гвоздя. Орудия лова представлены мережей, сетями с берестяными поплавкам, ярусом (для ловли околодонных пород рыбы).

Подсобным промыслом поморов была охота на морского и пушного зверя. В экспозиции представлен охотничий пояс, изготовленный из оленьей кожи, с прикрепленными к нему пороховницей, пистонницей и мешочком для хранения дроби. В порожистых реках и плёсах поморы добывали жемчуг. «Жемчужок-то наш на дивование» - нередко можно было о нём услышать.

Особое место занимают в музейной экспозиции прялки: поморские, северодвинские. За ними проводили женщины и девушки поморки большую часть свободного времени.

Одним из уникальнейших экспонатов является американский кассовый аппарат фирмы NATIONAL, с бывшего лесозавода в Ковде. Он непосредственно связан с развитием лесной и лесоперерабатывающей промышленности в нашем крае в конце XIX начале XXвв.

В коллекции музея много тульских углевых самоваров различной формы, украшенных медалями по тулову за участие в международных самоварных выставках. Углевые утюги – тяжёлые, с витиеватыми ручками и защёлками; колокольчики медные – дверные и для животных; миски, рукомойники, ендовы.

В заключение зала - фотография с видом на побережье Кандалакшского залива, на горы, окружающие город, каждая из которых имеет свою удивительную легенду.